Su diyeti öldürücü bir diyet değildir. Su diyeti, genellikle kısa süreli olarak uygulanan bir detoks yöntemidir. Su diyeti, vücudu toksinlerden arındırmayı ve metabolizmayı hızlandırmayı amaçlar. Bu diyet sırasında genellikle sadece su tüketilir ve katı besinlerden kaçınılır. Ancak uzun süre sadece su tüketmek vücuda yeterli besin ve enerji alınmamasına neden olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle su diyeti uzun süreli uygulanmamalı ve mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Ayrıca kişinin sağlık durumu, yaş, kilo, cinsiyet gibi faktörler de dikkate alınmalıdır.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page